چرا نشستن طولانی سلامت شما را تهدید میکند؟
تحقیقات قبلی همواره این را نشان داده که ورزش میتواند شدت عوارض و بیماریهای مرتبط با نشستن طولانی مدت را کاهش دهد. با…
.svg)
تحقیقات قبلی همواره این را نشان داده که ورزش میتواند شدت عوارض و بیماریهای مرتبط با نشستن طولانی مدت را کاهش دهد. با…
مدل ترسناک «سم» نشان میدهد انسان کمتحرک در سال ۲۰۵۰ چه ظاهری خواهد داشت
کم تحرکی و نشستن طولانی مدت همواره از دغدغههای اولیه متخصصان سلامت بوده است. اما آیا نشستن و بی تحرکی طولانی مدت…
اغلب افراد هنگام نشستن روی صندلی ناخودآگاه پاها را روی هم میاندازند؛ این مدل نشستن در حالی برای آنها تبدیل به عادت…
پارسینه: یک فیزیوتراپیست گفت: بهتر است زمانهای نشستن و سرپا ایستادن را کوتاه کنید یا پس از ۲۰ دقیقه حالت بدن خود…
پارسینه: جوامع جدید بر پایه نشستن طراحی شدهاند. به همین دلیل مردم نیز بیش از پیش مینشینند که این نشستن اضافه…
پارسینه: می توان از ایجاد دردهای کمری با انجام روشهای برنامه ریزی شده پیشگیری نمود و همواره از بدنی سالم برخوردار ب…
پارسینه: نتایج یک تحقیق نشان میدهد که میزهای کار با قابلیت تغییر وضعیت "نشسته به ایستاده" میتواند طول عمر…
پارسینه: محققان دانشگاه کالیفرنیا متوجه شدند ثابت ماندن در طولانی مدت مثل تمام روز پشت میز نشتن با ایجاد تغییرات…
پارسینه: وضع اندامی خوب فواید روانشناختی قابل توجهی را ارائه میکند. صاف نشستن نه تنها ظاهری جذابتر و مطمئنتر…
پارسینه: پژوهش ها حاکی است که نشستن برای مدت طولانی باعث چاقی و لخته شدن خون، تغییر شکل پا و همچنین افزایش احتمال…
پارسینه: محققان دریافتند بین نشستن های طولانی مدت در دوران بارداری و ابتلا به افسردگی بعد از زایمان ارتباط وجود دار…
پارسینه: محققان دریافتند بین نشستن های طولانی مدت در دوران بارداری و ابتلا به افسردگی بعد از زایمان ارتباط وجود دار…
پارسینه: مطالعات جدید نشان می دهد که نشستن طولانی مدت در طول روز و عدم تغییر حالت بدن برای مدت زمانی مداوم، سبب…